| TSV Over/Bullenhausen von 1931 e.V. |
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News vom TSV - 10.05.2024
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Mitgliederversammlung am Freitag, 24.03., um 19.30 Uhr
Der Vorstand freut sich am Freitag, 24.03. um 19.30 Uhr die Mitglieder im Sporthaus zur Vollversammlung begrüßen zu können.
Ehrungen, Berichte und Wahlen stehen auf dem Programm.
Die Tagesordnung und Berichte können hier heruntergeladen werden.
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NEU: Step-Aerobic am Freitag Vormittag
Mit Step Aerobic bringen wir eure Fettpölsterchen zum Schmelzen, denn mit dem Stepbrett wird das Workout besonders effektiv. Das ständige Auf und Ab bringt euren Puls in den Fett-Verbrennungsbereich. Ausdauer, Balance und Körpergefühl werden verbessert.
| Wann: |
Freitags, 07. April - 30. Juni 2023
10:15 - 11:15 Uhr
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| Wo: |
TSV Sporthaus (Oversand 4a, 21217 Seevetal) |
| Übungsleiterin: |
Kathrin Oltmann
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| Kosten: |
40,- € für Mitglieder / 70,- € für Nichtmitglieder |
Die Kursgebühr ist bitte vorab zu überweisen:
Sparkasse Harburg Buxtehude, IBAN: DE 49 2075 0000 0002 0153 52
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Faszien-Yoga: Freut euch auf weitere Stunden mit Britta
In dieser Yogareihe werden klassische Yoga-Haltungen mit einer speziellen Druck-und Sinktechnik, einer impulsgebenden Atmung und spiraliger Dehnspannung kombiniert und modifiziert. Schütteln, Federn, Schwingen und Springen erhöhen die Elastizität des alles verbindenden faszialen Gewebes. weiterlesen
| Wann: |
Samstags, 11:00 bis 12:30 Uhr
01. April - 06. Mai - 10. Juni - 01. Juli 2023 |
| Wo: |
TSV Sporthaus (Oversand 4a, 21217 Seevetal) |
| bungsleiterin: |
Britta Rietzke |
| Kosten: |
Mitglieder: Einzelstunde 7,- € |
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Nichtmitgl.: Einzelstunde 10,- € |
Die Teilnahmegebühr wird bitte vor Ort bezahlt.
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Bodyworkout: Weiter geht's - Fit durch den Frühling
Ein Ganzkörper-Training, in dem gezielt die Hauptmuskelgruppen angesprochen werden. Diese werden durch das eigene Körpergewicht oder mit Zusatzgeräten, wie zum Beispiel Tubes oder Hanteln trainiert.
Auch Mamas mit Babys/Kleinkindern sind herzlich willkommen.
Wichtig: Sinnvoll ist es, wenn die Rückbildung schon abgeschlossen ist oder zumindest damit begonnen wurde.
| Wann: |
Freitags, 07. April - 30. Juni 2023
09:00 bis 10:00 Uhr
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| Wo: |
TSV Sporthaus, (Oversand 4a, 21217 Seevetal) |
| Übungsleiterin: |
Kathrin Oltmann |
| Kosten: |
40 € für Mitglieder |
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70 € für Nicht-Mitglieder des Vereins |
Die Kursgebühr ist bitte vorab zu überweisen:
Sparkasse Harburg Buxtehude, IBAN: DE 49 2075 0000 0002 0153 52
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Langhantel-Workout
In diesem Kursus stehen die Kräftigung und Formung des gesamten Körpers an erster Stelle. Jeder Muskel wird mit der Langhantel und einem individuellen Gewicht im Bereich Kraftausdauer trainiert.
Voraussetzung für diesen Kurs sind Grunderfahrung im Bereich Fitnessübungen und ein Mindestalter von 16 Jahren.
| Wann: |
Dienstags, 04. April - 27. Juni 2023
20:00 bis 21:00 Uhr
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| Wo: |
TSV Sporthaus, (Oversand 4a, 21217 Seevetal) |
| Übungsleiterin: |
Inga Wagener
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| Kosten: |
40 € für Mitglieder |
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70 € für Nicht-Mitglieder des Vereins |
Die Kursgebühr ist bitte vorab zu überweisen:
Sparkasse Harburg Buxtehude, IBAN: DE 49 2075 0000 0002 0153 52
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Osterbasteln mit dem Jugendausschuss
 Bald ist es wieder soweit: Ostern steht vor der Tür.
Mit allen TSV Kids ab 5 Jahren, die noch ein schönes Geschenk für Mama, Papa, Oma und Opa basteln oder die ersten kleinen Zweige im Garten schmücken möchten, erstellen wir vor Ostern ein paar selbstgemachte schöne Ostersachen!!!
Am Samstag, den 01.April 2023, in der Zeit von 10.00 bis 12.00 Uhr, freuen wir uns auf ein heiteres Treiben im Sporthaus! WEITERLESEN
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TERMINE:
| 24.03.2023 |
19:30 Uhr |
Mitgliedervollversammlung |
| 01.04.2023 |
11:00 Uhr |
Faszien-Yoga |
| 04.04.2023 |
20:00 Uhr |
Start Kursus Langhantel-Workout |
| 07.04.2023 |
09:00 Uhr |
Start Kursus Bodyworkout |
| 07.04.2023 |
10:15 Uhr |
Start Kursus Step-Aerobic |
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