Kundalini ist die körpereigene Heilenergie die wir gezielt mit Körperübungen, einer bewussten Atemführung, Tiefenentspannung und Meditation aktivieren. Aufgrund seiner Vielfältigkeit eignet sich Kundalini Yoga für alle, die sich und ihren Körper bewusst wahrnehmen möchten. Das Schöne an diesem Yoga ist, dass es keiner besonderen körperlichen Fähigkeiten und Vorkenntnisse bedarf.

 

 

 

Montag 18:00 - 19:30 Uhr - Sporthaus

Abteilungsleiterin: Müki Golz - 040 768 79 07
kundalini@tsv-overbullenhausen. de

Übungsleiterin: Nadja Wallitzer