Aqua-Fitness

Teilnahme mit einer Kursuskarte; erhältlich in der jeweiligen Trainingsstunde

Aqua-Power

Donnerstag 20:00-20:45 Uhr
Antje Titius 040- 768 47 32

Aqua-Fitness

Samstag 10:00-11:00 Uhr
Antje Titius 040- 768 47 32
Nadine Freuling

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März 2026

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2	3 Kurse Langhantel-Workout Q1/26 20:00 Sporthaus Oversand 4a Kräftigung der Muskulatur unter Einsatz der Langhantel mit individuellem Gewicht. Anzahl von Plätzen: 14 Verfügbare Plätze: 10 Bereits gebucht: 4 Datum : Di, 3. Mär 2026	4	5 Kurse BeBoFit-Kursus Q1/26 09:15 Sporthaus Oversand 4a Der Beckenboden der Frau – Stabilität aus der Mitte Anzahl von Plätzen: 15 Verfügbare Plätze: 14 Bereits gebucht: 1 Datum : Do, 5. Mär 2026	6 Kurse Bodyworkout Kurs Q1/26 09:00 Ganzkörper-Workout, in dem gezielt die Hauptmuskelgruppen angesprochen werden. Anzahl von Plätzen: 25 Verfügbare Plätze: 23 Bereits gebucht: 2 Kurse Step-Aerobic Kurs Q1/26 10:15 Gute Laune, mitreißende Musik und dazu tolle Choreografien, lasst euch begeistern! Anzahl von Plätzen: 20 Verfügbare Plätze: 18 Bereits gebucht: 2 Datum : Fr, 6. Mär 2026	7	8
9	10 Kurse Langhantel-Workout Q1/26 20:00 Sporthaus Oversand 4a Kräftigung der Muskulatur unter Einsatz der Langhantel mit individuellem Gewicht. Anzahl von Plätzen: 14 Verfügbare Plätze: 10 Bereits gebucht: 4 Datum : Di, 10. Mär 2026	11	12 Kurse BeBoFit-Kursus Q1/26 09:15 Sporthaus Oversand 4a Der Beckenboden der Frau – Stabilität aus der Mitte Anzahl von Plätzen: 15 Verfügbare Plätze: 14 Bereits gebucht: 1 Datum : Do, 12. Mär 2026	13 Kurse Bodyworkout Kurs Q1/26 09:00 Ganzkörper-Workout, in dem gezielt die Hauptmuskelgruppen angesprochen werden. Anzahl von Plätzen: 25 Verfügbare Plätze: 23 Bereits gebucht: 2 Kurse Step-Aerobic Kurs Q1/26 10:15 Gute Laune, mitreißende Musik und dazu tolle Choreografien, lasst euch begeistern! Anzahl von Plätzen: 20 Verfügbare Plätze: 18 Bereits gebucht: 2 Datum : Fr, 13. Mär 2026	14 Kurse Faszienyoga 1.HJ 2026 - EINZELTERMINE 11:00 Starte mit einer Yogaeinheit in dein Wochenende! Anzahl von Plätzen: 15 Verfügbare Plätze: 15 Kurse Faszienyoga 1.HJ 2026 - KURSUS 11:00 Starte mit einer Yogaeinheit in dein Wochenende! Anzahl von Plätzen: 15 Verfügbare Plätze: 13 Bereits gebucht: 2 Datum : Sa, 14. Mär 2026	15
16	17 Kurse Langhantel-Workout Q1/26 20:00 Sporthaus Oversand 4a Kräftigung der Muskulatur unter Einsatz der Langhantel mit individuellem Gewicht. Anzahl von Plätzen: 14 Verfügbare Plätze: 10 Bereits gebucht: 4 Datum : Di, 17. Mär 2026	18	19 Kurse BeBoFit-Kursus Q1/26 09:15 Sporthaus Oversand 4a Der Beckenboden der Frau – Stabilität aus der Mitte Anzahl von Plätzen: 15 Verfügbare Plätze: 14 Bereits gebucht: 1 Datum : Do, 19. Mär 2026	20 Kurse Bodyworkout Kurs Q1/26 09:00 Ganzkörper-Workout, in dem gezielt die Hauptmuskelgruppen angesprochen werden. Anzahl von Plätzen: 25 Verfügbare Plätze: 23 Bereits gebucht: 2 Kurse Step-Aerobic Kurs Q1/26 10:15 Gute Laune, mitreißende Musik und dazu tolle Choreografien, lasst euch begeistern! Anzahl von Plätzen: 20 Verfügbare Plätze: 18 Bereits gebucht: 2 Datum : Fr, 20. Mär 2026	21	22
23	24 Kurse Langhantel-Workout Q1/26 20:00 Sporthaus Oversand 4a Kräftigung der Muskulatur unter Einsatz der Langhantel mit individuellem Gewicht. Anzahl von Plätzen: 14 Verfügbare Plätze: 10 Bereits gebucht: 4 Datum : Di, 24. Mär 2026	25	26 Kurse BeBoFit-Kursus Q1/26 09:15 Sporthaus Oversand 4a Der Beckenboden der Frau – Stabilität aus der Mitte Anzahl von Plätzen: 15 Verfügbare Plätze: 14 Bereits gebucht: 1 Datum : Do, 26. Mär 2026	27 Kurse Bodyworkout Kurs Q1/26 09:00 Ganzkörper-Workout, in dem gezielt die Hauptmuskelgruppen angesprochen werden. Anzahl von Plätzen: 25 Verfügbare Plätze: 23 Bereits gebucht: 2 Kurse Step-Aerobic Kurs Q1/26 10:15 Gute Laune, mitreißende Musik und dazu tolle Choreografien, lasst euch begeistern! Anzahl von Plätzen: 20 Verfügbare Plätze: 18 Bereits gebucht: 2 Datum : Fr, 27. Mär 2026	28	29
30	31 Kurse Langhantel-Workout Q1/26 20:00 Sporthaus Oversand 4a Kräftigung der Muskulatur unter Einsatz der Langhantel mit individuellem Gewicht. Anzahl von Plätzen: 14 Verfügbare Plätze: 10 Bereits gebucht: 4 Datum : Di, 31. Mär 2026

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