News vom TSV - März 2019

Jahreshauptversammlung am Freitag, 22.03.2019

Ehrungen, Berichte und Wahlen stehen am Freitag, 22.03. ab 20:00 Uhr auf der Tagesordnung der Jahreshauptversammlung des TSV. Abgehalten wird die Versammlung im neuen Sporthaus, Oversand 4a. Hier geht es zur Tagesordnung und den Jahresberichten. 

Workshop Faszienyoga

In diesem Workshop werden klassische Yoga-Haltungen mit einer speziellen Druck-und Sinktechnik, einer impulsgebenden Atmung und spiraliger Dehnspannung kombiniert und modifiziert. Schütteln, Federn, Schwingen und Springen erhöhen die Elastizität des alles verbindenden faszialen Gewebes. Das Binde- und Muskelgewebe wird geformt, die Körperstruktur neugeordnet und die Haltung verbessert. Statt den Fokus auf einzelne Muskeln zulegen, werden die Faszien dreidimensional im Raum aufgespannt, um Weite und Leichtigkeit in den vertrauten Yoga-Haltungen zu erfahren.

06.04.2019 - 12:30-14:30 Uhr - Mitglieder 5 € / Nichtmitglieder 8 €

Info's und Anmeldungen:
Nadja Wallitzer  Tel. 0173 179 40 96 oder Mail kiyo@tsv-overbullenhausen.de

Salsation - Beginn das Wochenende mit einem Tanz

Samstags von 9:45 Uhr bis 10:45 Uhr tanzen wir im Sporthaus Salsation. 

Salsation ist ein Tanz-Fitness-Programm zu überwiegend lateinamerkanischen Rhythmen. Die Bewegungen sind kontrolliert, geerdet und gelenkschonend, aber dennoch wird ordentlich geschwitzt. 

Kursuskarte April bis Juni: Mitglieder 30 € / Nichtmitglieder 60 €

Info's und Anmeldung:
Gabi Brinkmann 0172/880 28 26 oder zumba@tsv-overbullenhausen.de

Zumba - Neuer Kursus ab April - feier in der Wochenmitte

Mittwochs von 20-21 Uhr wird im Sporthaus unter Leitung von Daniela Kaulke Zumba getanzt. Bei fetziger Musik brodelt es in der Halle.

Kursuskarte April bis Juni: Mitglieder zahlen 30 € / Nichtmitglieder 60 €.

Info's und Anmeldung:
Melanie Gutzeit 0177/651 20 31 oder workshops@tsv-overbullenhausen.de

Pilates - Plätze frei im Kursus ab April

Donnerstags von 18-19 Uhr findet das systematische Ganzkörpertraining Pilates unter Anleitung von Sigi Kliemchen statt. Ob Beckenboden, Bauch- oder Rückenmuskulatur. Alles wird trainiert. 

Kursuskarte April bis Juni: Mitglieder 40 € / Nichtmitglieder 70 € 

Info's und Anmeldungen: 
Melanie Gutzeit 0177/651 20 31 oder workshops@tsv-overbullenhausen.de

Bodyworkout für Mamas - und das Baby darf mit

Freitags von 9-10 Uhr treffen sich junge Frauen, ob mit oder Kind, zum  Ganzkörper-Training, in dem gezielt die Hauptmuskelgruppen angesprochen werden. Diese werden durch das eigene Körpergewicht oder mit Zusatzgeräten, wie zum Beispiel Tubes oder Hanteln abwechslungsreich trainiert. Mehr dazu hier 

Kursuskarte April bis Juni: Mitglieder 40 € / Nichtmitglieder 70 €

Info's und Anmeldungen: 
Melanie Gutzeit 0177/651 20 31 oder workshops@tsv-overbullenhausen.de

Langhantel-Workout 

Dienstags, ab 20 Uhr wird bei der Arbeit mit freien Hanteln dein ganzer Körper trainiert. Du hast ein integratives Training, das alle deine Muskeln kräftigt, ganz besonders die Haltemuskulatur deiner Wirbelsäule. Dies ist ein Angebot für Männer und für Frauen gleichermaßen.

Kursuskarte April bis Juni: Mitglieder 40 € / Nichtmitglieder 70 €

Info's und Anmeldungen: 
Melanie Gutzeit 0177/651 20 31 oder workshops@tsv-overbullenhausen.de

Osterbasteln mit dem Jugendausschuss

Fest des Sports - Kreissportbund zeichnet Jugendausschuss aus

Das diesjährige Fest des Sports, ausgerichtet vom Kreissportbund, fand am 1. März in der Stadthalle Winsen statt. Mehr als 300 Gäste wohnten der Feier bei. Neben den Auszeichnungen für sportliche Leistungen und für Funktionäre, wird auch der Almut-Eutin-Gedenkpreis verliehen. In diesem Jahr ging dieser Preis, der mit 250 € dotiert ist, an unseren Jugendausschuss. 

Wir sind stolz auch euch und gratulieren ganz herzlich! 

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